Żyjemy w codziennym stresie. Martwimy się o rachunki, niespłacone kredyty, pracę czy relacje międzyludzkie. Coraz więcej młodych Polaków i Polek w wieku nastoletnim zgłasza się do psychologów. Dużą grupę z tych ludzi stanowią młodzieńczy, którzy wyjeżdżają z własnych miast do innych na studia. Niestety widoczne jest to też w statystykach. Polska obecnie znajduje się w czołówce krajów Europejskich w liczbie samobójstw. Adaptogeny – środki wspomagające organizm w radzeniu sobie ze stresem znajdują stąd coraz większe zainteresowanie. Czym są i jak mogą nam pomóc?

Dziś każda przyszła mama może sama zdecydować o wyborze porodu. Na cesarkę na życzenie kobiety decydują się z różnych powodów. Z najbardziej głupich do tych poważnych. Dotyczących zdrowia matki i dziecka. Niestety znaczną większością są te pierwsze – bezpodstawne, wychodzące wyłącznie z decyzji matki, a niejednokrotnie lekarza. Podczas podejmowania takich decyzji zawsze powinno się brać pod uwagę zdrowie dziecka.

Przewód pokarmowy człowieka jest miejscem w którym nasz organizm ma największą styczność ze światem zewnętrznym. Wszystko to co spożywamy jest stale badane i analizowane przez układ odpornościowy. Jego badania rozpoczynają się już w jamie ustnej stanowiącej początek przewodu pokarmowego a przez to miejsce w którym dochodzi do pierwszego kontaktu fizycznego żywności z całą gamą tkanek i komórek wydzielanych przez nasz organizm. Część z tych funkcji spełniana jest przez migdałki. Same one starają się być na tyle skuteczne, że czasem się zapychają powodując nieprzyjemny zapach lub zapalenie. Nieważne ile razy będziesz myć zęby i czyścić język. Jeśli migdałki są pełne nic nie poprawi nieświeżego oddechu jak ich opróżnienie. Możesz to zrobić w prosty sposób przed lustrem.